tag:blogger.com,1999:blog-2491090034406203678.post4204532206671681886..comments2024-02-11T00:50:43.545+01:00Comments on Laufend unterwegs: Generalprobe überstandenMariannehttp://www.blogger.com/profile/12913633010204608461noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-2491090034406203678.post-86374197158458280162013-11-13T17:12:22.863+01:002013-11-13T17:12:22.863+01:00Hallo Elke
Das Laufgefühl und das Vertrauen in die...Hallo Elke<br />Das Laufgefühl und das Vertrauen in die zurückgelegte Trainingsphase fahren noch immer Achterbahn - seit gestern habe ich aber den Eindruck wieder aus einem Tal herausgekrabbelt zu sein ;-)<br />Ich bin froh, dass ich Florenz von den früheren Läufen bereits kenne wie meine Westentasche. Die wunderschöne Strecke motiviert mich schon beim Träumen, und es ist schön, während des Laufes immer wieder ein attraktives Zwischenziel zu haben :-)<br />Liebe Grüsse<br />MarianneMariannehttps://www.blogger.com/profile/12913633010204608461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2491090034406203678.post-10506367257505423582013-11-13T17:06:52.342+01:002013-11-13T17:06:52.342+01:00Hallo Markus
Danke - Das ist wohl der allerwichtig...Hallo Markus<br />Danke - Das ist wohl der allerwichtigste Tipp für einen Marathon!<br />Ja, die Tendenz zu schnell oder mit einer fixen Pace-Vorstellung loszurennen, werde ich nur schlecht los, obwohl ich mir an der Startlinie das Gegenteil vornehme.<br />Diesmal kann es nur klappen, wenn ich das erste Drittel verhalten angehe und mich danach richte, zu welchen Abenteuern mein Körper wirklich bereit ist!<br />Einen Marathon zu erleben, der sich gut anfühlt ist mir noch wichtiger, als die im Ziel gestoppte Zeit ;-)<br />Gruss MarianneMariannehttps://www.blogger.com/profile/12913633010204608461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2491090034406203678.post-5944457202675899572013-11-13T07:39:31.520+01:002013-11-13T07:39:31.520+01:00Hallo Marianne,
das tönt gut! Und die Gedanken an ...Hallo Marianne,<br />das tönt gut! Und die Gedanken an den bevorstehenden Lauf ganz konkret auf Plätze und Straßen zu lenken ist ja auch eine geschickte Motivation!<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2491090034406203678.post-37230496344464819502013-11-13T07:34:48.461+01:002013-11-13T07:34:48.461+01:00Ich an deiner Stelle würde erst früh morgens in Fl...Ich an deiner Stelle würde erst früh morgens in Florenz entscheiden was für ein Lauftempo ich anschlagen würde. Oder vielleicht auch ersdt nach 3-5km wenn du in deinen Körper hineinhören kannst.<br />So habe ich es in Berlin auch gemacht wo ich eigentlich nur mitrollen wollte und es genießen wollte und dann doch bis Km 39 auf neuem Bestzeitkurs warMarkushttps://www.blogger.com/profile/07486444873114474326noreply@blogger.com