Sonntag, 16. Juni 2013

Schatten-Jogging im Hardwald

Unser Sommer-Longrun hat gestern viel Energie gekostet. Trotzdem haben wir gegen Abend Lust auf eine Jogging-Tour. Über den abgemähten Wiesen flimmert die Hitze, und das Heu duftet herb und süss. Bis zum Wald sind es keine 500 Meter. Hier lässt es es angenehm laufen Schlingen laufen im Schatten. Es riecht nach feuchter Erde, Harz und Holunderblüten. Die Beine erholen sich schnell von den gestrigen Strapazen. Aus geplanten 7 Kilometern werden 10. Und ich freue mich wieder auf das Training der nächsten Woche!

10.1 km Jogging 6:00 Min./km / Puls 131
+/- 105 hm / 30° schön
Track http://connect.garmin.com/activity/328731469

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